J’ai rencontré la Pleine Conscience...
J’ai rencontré la Pleine Conscience il y a plus de 30 ans, au Village des Pruniers, initiée par le vénérable Thich Nhat Hanh, moine et maître bouddhiste Vietnamien. J’ai suivi ses enseignements durant plusieurs années pour une pratique de pleine conscience et compassion puis j’ai croisé le chemin d’Arnaud Desjardins. Auteur, réalisateur, il est le fondateur de l’Ashram de Hauteville où est enseignée une spiritualité laïque visant à se libérer de l’ego pour atteindre un état de paix par l’absence d’agitation du mental ; j’y rencontre encore régulièrement ses disciples.
portraits des Maitres THICH NHAT HANH et ARNAUD DESJARDINS
Tableau de Catherine MELUL